内蒙古中药厂建议对于调理消火，选择自煮中药。因为汤剂可以根据每个人的实际情况增加或减少数量，并配伍。例如，患者也伴有脾胃虚寒。此时，可加入温性药材中和消火药材对脾胃的危害，这是中成药无法达到的；如果有些年轻人觉得在家煮药麻烦，不容易掌握烹饪方法，也可以在医院购买中药粉——医院将准备好的药材磨成粉，患者需在家用水中服用即可。效果与水煎中药没有区别。